تعتبر حبوب تنزل الدوره بنفس اليوم واحدة من الأشياء التي يمكن استخدامها خاصةً للسيدات اللاتي يعانون من تأخر الدورة الشهرية ويرغبون فيها حل تلك المشكلة بشكل جذري وسريع.
هناك العديد من العلاجات التي يتم صرفها في الصيدليات والتي تساعد في تنزيل الدورة الشهرية بصورة سريعة وآمنة بدون الحاجة إلى استشارة الطبيب.
Contents
افضل حبوب تنزل الدوره بنفس اليوم
هناك مجموعة كبيرة من أفضل حبوب تنزل الدوره بنفس اليوم يمكن للشخص أن يقوم بتناولها والتي قام موقع مألوف بجمعها لنا ومنها:
حبوب ميدروكسي بروجستيرون
واحدة من الحبوب التي تعمل على تنزيل الدورة الشهرية بشكل سريع للغاية، وذلك لأنها تحتوي على هرمون البروجسترون الذي يساعد في انتاج الهرمونات داخل الجسم بشكل طبيعي، بالإضافة إلى أنها تساعد في التخلص من عدم انتظام الدورة الشهرية عند أغلب السيدات.
قد تعاني المرأة من بعض الآثار الجانبية منها تورم في الثدي والزيادة في الوزن والشعور بصداع وغثيان مع تغيرات في الحالة المزاجية واضطرابات في النوم وظهور حب الشباب البشرة.
حبوب الأسبرين
يمكن استخدام الأسبرين كواحد من أفضل حبوب تنزل الدوره بنفس اليوم بطريقة فعالة وآمنة ولكن ينصح باستشارة الطبيب قبل الاستخدام حتى يصف الجرعة المناسبة والتأكد من أن المرأة لا تعاني من أي مشاكل صحية قد تؤدي إلى تأخر الدورة الشهرية.
اقرأ أيضًا: رشح الدورة ما هي أعراض هذه الحالة وعلاجها
حبوب نوريثيستيرون
هي من العلاجات التي تحتوي على هرمون البروجستيرون والتي تساعد في تنزيل الدورة الشهرية بطريقة سريعة وآمنة دون الإصابة بنزيف غير طبيعي، ولكن قد تعاني المرأة من بعض الآثار الجانبية عند تناول الحبوب منها الزيادة في الوزن وحدوث تورم في الثدي بالإضافة إلى الشعور بالصداع النصفي أو زيادة في نمو الشعر في بعض الأماكن الغير مرغوب بها.
وصفات طبيعية لنزول الدورة الشهرية
يوجد مجموعة كبيرة من العلاجات التي يمكن استخدامها بجانب حبوب تنزل الدوره بنفس اليوم ومن أهم الوصفات الطبيعية التي يمكن للمرأة أن تكون باستخدامها هي:
الزنجبيل
يعتبر الزنجبيل من أهم التوابل التي يمكن استخدامها للحصول على فوائد عديدة بفضل احتوائه على الألياف والعناصر الغذائية المختلفة والتي يمكن تناولها عن طريق تناول كوب من مغلي الزنجبيل دافئ ويمكن تحليته بالعسل وتناوله بشكل يومي حتى تنزل الدورة الشهرية في موعدها ويختفي ألم الدورة.
القرفة
القرفة واحدة من الأشياء الطبيعية التي يمكن استخدامها لتحسين الحالة الصحية والنفسية عند المرأة بالإضافة إلى تنظيم الهرمونات بالجسم وتساعد في تنزيل الدورة الشهرية بشكل أمن وسريع عن طريق تناول كوب دافئ من القرفة على الريق بشكل يومي.
البقدونس
البقدونس واحدة من النباتات التي تعمل على تنظيف الرحم وتساعد في تنزيل الدورة الشهرية بشكل سريع وآمن، وذلك عن طريق تناول عصير البقدونس بعد غليه وتناوله دافئ.
الأناناس
الأناناس من الفواكه التي تحتوي على عدد كبير من العناصر الغذائية المفيدة للجسم والتي تعمل على تخفيف آلام الدورة الشهرية وتنظيم وقت نزولها، وذلك عن طريق وضعه في الخلاط وتناول عصير الاناناس بشكل يومي.
الكركم
يمكن تناول الكركم كواحد من الأعشاب الآمنة التي تعمل على تنظيم الهرمونات بالجسم، وذلك عن طريق تناول كوب من الكركم المغلي المحلى بالعسل وتناوله بشكل يومي لتقليل آلام الدورة الشهرية.
الكمون
يعد الكمون من الأعشاب المفيدة للغاية للجسم والتي تساعد في التخلص من الانتفاخات وتعمل على تنزيل الدورة الشهرية بشكل سريع وآمن ويمكن تناول كوب من الكمون في الصباح.
اقرأ أيضًا: أعراض الدورة الشهرية قبل نزولها بأسبوع وأسبابها
طرق تساعد في تنزيل الدورة الشهرية
هناك العديد من الطرق البسيطة والسهلة التي يمكن للشخص أن يقوم باستخدامها لتنزيل الدورة الشهرية بشكل سريع وأمن:
الماء الدافئة
يعتبر الماء الدافئ من الأشياء التي تعمل على تنزيل الدورة الشهرية بشكل سريع، لذا يمكن للمرأة أن تقوم بأخذ حمام من الدافئ أو عمل كمادات دافئة حتى تساعد في رفع درجة الجسم وتخفف من آلام الدورة الشهرية واعراضها.
ممارسة التمارين الرياضية
التمارين الرياضية واحدة من أفضل الأشياء التي يمكن للمرأة أن تقوم بعملها حتى تساعد في تنزيل الدورة الشهرية في موعدها وتقلل من الألم الذي يشعر به الشخص.
الأعشاب
يوجد مجموعة كبيرة من الأعشاب التي تعمل على تنظيف الرحم وتخلصها من الدم الفساد الموجود به بالإضافة إلى أنها تساعد في تخفيف الآلام بشكل طبيعي وآمن.
الأعراض الجانبية التي تحدث عند تناول هذه الحبوب
من الممكن أن تعاني بعض السيدات من آثار جانبية عند تناول حبوب تنزيل الدورة الشهرية ومن بينها:
- الشعور بالصداع عند بعض السيدات يمكن أن تعاني المرأة من الغثيان.
- حدوث تورم في الثدي.
- تغيرات في الهرمونات
- تغير في الحالة المزاجية.
- يمكن أن تعاني المرأة من ظهور حب الشباب.
- زيادة ملحوظة في الوزن.
- حدوث أرق وعدم القدرة على النوم.
- يمكن أن تعاني بعض السيدات من صداع نصفي.
- نمو الشعر في بعض الأماكن الغير مرغوب فيها.
- استمرار الدورة فتره أطول من المعتاد.
- يجب عدم تناول الحبوب للمرأة التي تجاوزت 50 عام.
- يفضل عدم استخدام أي حبوب إلا تحت إشراف الطبيب حتى لا تتعرض المرأة من آثار جانبية.
- لا يتم استخدام الحبوب لفترة الحمل حتى لا يؤدي إلى تشوهات للجنين.
طرق أخرى لتنزيل الدورة الشهرية المحتسبة
هناك عدد كبير من الطرق التي يمكن عملها للتخلص من مشكلة تأخر الدورة الشهرية ومن بينها:
- نجد أن التمارين الرياضية بشكل منتظم من الأشياء الهامة التي يمكن للشخص أن يقوم بعملها.
- تناول طبق البابايا الطازجة من الأشياء الهامة التي يمكن استخدامها.
- يمكن تدليك البطن ببعض الزيوت الدافئة للتخلص من تلك المشكلة.
- بذور السمسم المحمصة من الأشياء الهامة التي يمكن تناولها في الصباح لعلاج تلك المشكلة.
- شرب مغلى التين المجفف بشكل منتظم من الأشياء التي تساعد في تنزيل الدورة الشهرية.
- تناول عصير القصب أو عصير العنب بشكل يومي من العلاجات الآمنة والجيدة.
- التوقف عن مسببات القلق والتوتر التي تجعل الشخص يعاني من تأخر الدورة الشهرية.
- تناول الحلبة والتمر والجزر والعديد من الأكلات التي تحتوي على فيتامين سي.
- تناول فيتامين جيم كواحد من الأشياء التي تساهم في تنزيل الدورة الشهرية ويمكن تناول البروكلي والحمضيات والخضروات.
أسباب تأخر الدورة الشهرية
يوجد مجموعة كبيرة من الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى تأخر الدورة الشهرية عند بعض السيدات والتي تجعل بعض السيدات تحتاج إلى استشارة الطبيب لعلاج تلك المشكلة ومنها:
- حمل المرأة واحدة من أهم الأسباب التي تجعل الدورة الشهرية تتأخر.
- سن اليأس خاصةً عند بعض السيدات اللواتي يعانون من تلك المشكلة في وقت مبكر.
- الإصابة بتكيسات في المبايض أو وجود أكياس على الرحم.
- إصابة المرأة بسرطان في المبيض.
- يمكن أن تعاني المرأة من فقر الدم الأمر الذي يؤدي إلى تأخر الدورة الشهرية.
- زيادة أو نقصان الوزن بشكل مفاجئ.
- القلق والتوتر من الأشياء التي تؤدي إلى حدوث تلك المشكلة.
- إصابة المرأة بخلل هرموني خاصةً في الغدة الدرقية.
- حدوث بعض التغيرات في الروتين الرياضي للمرأة.
- تناول بعض الأكلات المعينة التي يمكن أن تؤدي إلى تأخر الدورة الشهرية.
الملخص
- تأخر الدورة الشهرية واحدة من المشاكل التي تعاني منها بعض السيدات والفتيات ويرغبون في التخلص من تلك المشكلة.
- نجد أن هناك مجموعة كبيرة من الحبوب التي يمكن تناولها لتنزيل الدورة الشهرية بشكل سريع.
- يجب التأكد من أن الحبوب لا يوجد لها آثار جانبية خطيرة يمكن أن تؤثر على المرأة بشكل كبير.
- هناك بعض الوصفات الطبيعية التي يمكن أن نقوم باستخدامها لتنزيل الدورة الشهرية.
- يوجد بعض الطرق التي تساعد في تنزيل الدورة الشهرية بشكل سريع وآمن.
- يجب معرفة أسباب تأخر الدورة الشهرية حتى يستطيع الشخص استخدام العلاجات المناسبة.
