علاج الامساك عند الاطفال – 6 طرق لعلاج الإمساك لدى الأطفال

تبحث الكثير من الأمهات عن علاج الامساك عند الاطفال من خلال بعض النصائح التي يمكن الأخذ بها وتغير نمط الحياة أو تعديل النظام الغذائي الخاص بهم.

لذا سوف نقوم بعرض جميع التفاصيل التي تتعلق بعلاج الامساك عند الاطفال عبر المقال التالي في مألوف:

علاج الامساك عند الاطفال

اسباب الإمساك عند الاطفال

يوجد عديد من اسباب الامساك عند الاطفال، لكن هل جميع الأمهات تدركها ام لا؟ تحتار في الجواب لا تقلق سوف اطرح عليكم هذه الأسباب الآن لتكون على علم بها:

  • نتيجة بطء في حركة عضلات القولون.
  • زيادة وقت مكوث البراز في الأمعاء الغليظة وامتصاص الماء منه مما يجعل البراز جافا وصلباً.
  • امتناع الطفل عن قضاء الحاجة في الوقت المناسب وحصرها في بطنه مدة أكثر من اللازم.
  • عدم ممارسة الرياضة وبذل مجهود بدني.
  • إذا كان الطفل في فترة الرضاعة ويتناول الحليب الصناعي فيكون الإمساك بنسبة كبيرة من هذا الحليب.
  • أكل الوجبات السريعة كثيرة الزيوت والدهون.
  • عدم شرب مقدار كافي من الماء.
  • الابتعاد عن الخضروات والفاكهة التي لا تحتوي على الألياف.

تصفح أيضًا: علاج الإمساك عند الرضع في العام الأول بطريقة صحيحة

علاج الامساك عند الاطفال
علاج الامساك عند الاطفال

علاج الامساك عند الاطفال بمختلف الطرق

يوجد عديد من الطرق العلاجية للتخلص من الامساك عند الأطفال بمختلف أعمارهم، ولعل من أشهر وأبرز هذه الطرق ما يلي:

  1. تغيير النظام الغذائي.
  2. ممارسة التمارين الرياضية
  3. اتباع عادات الأمعاء الصحية
  4. منعمات البراز أو المكملات الغذائية الغنية بالألياف
  5. الملينات
  6. الحقن الشرجية

تغيير النظام الغذائي

يساهم تغيير النظام الغذائي للأطفال والالتزام بجدول معين يمكن تناول الوجبات الغذائية اليومية من خلاله في علاج الإمساك لدى الأطفال وذلك من خلال ما يلي:

  • ضرورة الالتزام بتناول وجبات غذائية متوازنة بجانب تركيب الوجبات الخفيفة على مدار اليوم.
  • كما أنه من الضروري جدا إدخال الألياف لنظام تغذية الطفل اليومي كتناول الفواكه والخضروات كوجبات خفيفة.
  • تناول حبوب القمح الكاملة في نظام الطفل الغذائي إلى جانب ضرورة تناول الخبز.
  • تجنب تناول الوجبات أو المشروبات التي تحتوي على نسبة قليلة جدا من الألياف مثل المثلجات ورقائق البطاطس.
  • كما أن من أكثر الوجبات التي تتسبب في ظهور حالات الامساك عند الاطفال تلك الوجبات السريعة والجاهزة حيث أنها تحتوي على نسبة كبيرة من الدهون.
  • الحد من تناول المشروبات الغازية والمشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين مثل الشاي والنسكافيه.
  • الحد من استهلاك الحليب الكامل الدسم وذلك بعد استشارة الطبيب.
  • لابد من تقديم وجبة الإفطار للأطفال في وقت مبكر وذلك من أجل أن تعمل الأمعاء بشكل طبيعي.
  • الإكثار من شرب الماء حيث أن الماء يساهم بشكل كبير وفعال ٤ي تسهيل حركة البراز داخل الأمعاء وبالتالي التخلص منه.
  • من الجدير بالذكر أن مقدار تناول الطفل للماء يختلف على حسب عمر الطفل ووزنه لذا لابد من استشارة الطبيب.

علاج الامساك عند الاطفال

تصفح أيضًا: كيف أنمي مهارات طفلي في الشهر الخامس؟

ممارسة التمارين الرياضية

  • يتعرض الكثير من الأشخاص الذين لا يمارسون أي نوع من أنواع الرياضة للامساك لا سيما الأطفال فحسب.
  • ضرورة أن يمارس الطفل القليل من التمارين الرياضية بشكل يومي على حسب عمر وذلك لأنها مفيده جدا في عملية الهضم.
  • يتم ذلك الأمر من خلال تشجيع الطفل على اللعب في النادي أو حديقة المنزل بدلا من مشاهدة التلفاز طوال الوقت دون حركة.

ممارسة التمارين الرياضية ممارسة التمارين الرياضية

اتباع عادات الأمعاء الصحية

  • من الضروري جدا أن يتعود الطفل على دخول الحمام في أوقات منتظمة.
  • حيث يجب على الأم أن تشجع الطفل على محاولة دخول الحمام بعد مرور نصف ساعة بعد تناول وجبتي الإفطار والعشاء وذلك للاستفادة من انقباض الأمعاء.
  • تشجيع الطفل على الجلوس على المرحاض حتى وإن كان لا يشعر بحاجة لدخول الحمام.
  • كما أنه من الضروري أن تشجع الأم طفلها على الحفاظ على وضعية معينة والتي من شأنها مساعدة الطفل في استخدام العضلات الخاصة بعملية الإخراج.
  • ضرورة التنبيه على الطفل أن يميل للأمام قليلا مع ضرورة المحافظة على أن يكون الظهر مستقيم.

علاج الامساك عند الاطفال

تصفح أيضًا: أسباب سرعة التنفس عند الأطفال حديثي الولادة

علاج الامساك عند الاطفال دوائيا

يعتمد علاج الامساك عند الاطفال باستخدام الأدوية على مجموعة الأعراض التي يعاني منها والتي تختلف من طفل لآخر وهو أمر لابد من استشارة الطبيب قبل الأقدام عليه، لعل من أبرز تلك العلاجات ما يلي:

منعمات البراز أو المكملات الغذائية الغنية بالألياف

  • يمكن أن تساعد الألياف الطبيعية الموجودة في القشرة الخارجية للسيلينيوم على علاج الإمساك وذلك من خلال خلطها مع طعام الطفل.
  • من الضروري أن يتناول الطفل على الاقل لتر من الماء يوميا وذلك لضمان عمل تلك المنتجات بشكل فعال.
  • كما أنه في بعض الحالات يمكن الاستعانة بتحاميل الجلسرين وذلك في حالة كان الطفل يواجه صعوبة كبيرة في بلع الحبوب.

منعمات البراز أو المكملات الغذائية الغنية بالألياف

تصفح أيضًا: كيفية تنظيم نوم الطفل حديث الولادة بطرق مبتكرة

الملينات

  • يمكن الحصول على تلك الملينات من الصيدليات وهي لا تحتاج لوجود وصفة طبية ولكن في حال كان الطفل صغير لابد من استشارة الطبيب.
  • هناك الكثير من أنواع الملينات التي يمكن استخدامها منها البارافين السائل وهو يتوفر بعدة نكهات ويساعد في خروج البراز بشكل أسهل.
  • كما أنه يمكن استخدام البولي إيثلين جليكول وهو متوفر على هيئة أكياس يتم خليها بالماء وذلك لتزيين البراز.
  • كما أنه يعمل على تحفيز حركة الأمعاء وذلك من خلال خلطة مع كوب من الحليب أو العصير الطبيعي.
  • يمكن أيضًا استخدام الدوكوسات وهو واحد من أبرز أنواع الملينات حيث يأتي هذا النوع على هيئة حبوب أو قطرات حيث تعد الأخيرة هي الأنسب للأطفال.

الملينات

الحقن الشرجية

  • تستخدم تلك النوعية من العلاجات في علاج الامساك عند الاطفال من خلال وضع مجموعة من الحبوب أو سائل معين داخل تلك الحقن.
  • تستخدم تلك الحقن من أجل تحفيز المستقيم للتخلص مما يوجد بداخله من براز يتسبب في تعرض الطفل للألم.
  • لابد من معرفة أن تلك الحقن لا يمكنها أن تلين البراز الذي يوجد في الجزء العلوي من الأمعاء.
  • يتم الاستعانة بالحقن الشرجية في الحالات المستعصية ولكنها بالمقارنة مع الملينات الأخيرة من حيث الفاعلية فإن الملينات تعد أعلى فعالية من تلك الحقن.
  • كما أن استخدام الملينات التي تؤخذ عن طريق الفم تعد الأفضل من حيث الفاعلية علاوة على أنها أقل إيلاما من تلك الحقن.

الحقن الشرجية

تصفح أيضًا: أسباب خشونة بشرة الطفل الرضيع وعلاجها

علاج الامساك عند الاطفال الرضع وحديثي الولادة

كما يمكنك معرفة بعض نصائح علاج الامساك عند الاطفال الرضع بطريقة آمنة وفعالة من خلال الفيديو التالي:

بذلك نكون تعرفنا على أهم 6 طرق للتخلص من الامساك عند الاطفال منذ الولادة وحتى فترة ما قبل المراهقة، وذلك من خلال مقالنا السابق عن علاج الامساك عند الاطفال.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.